何故吃粗盐更健壮？

由于粗盐没有经过加工。保留的矿物质更多。如钙，铁，磷，锌镁，硒铜等。这些都是人体必须的。微量元素。因此吃粗盐更健壮。但粗盐中也含有钠。每天食用不要超过6g。

粗盐何处有卖？

、粗盐在一些大型超市都有出售，在网上各大电商平台也会有粗盐出售的。

2、粗盐就是没有经过精细加工的盐，其中含有大量的矿物质等，在一些工业、医疗等行业都会用到，由于不能直接用来炒菜，因此在一些小商店是没有出售的。

粗盐炒花生米能吃吗?

• 盐最好少放点应该可以吃吧